Proměna startovní pozice

 Měsíc první

Takže abych tak shrnula svůj aktuální stav, ponořím se na chvilku do minulosti. Do patnácti let jsem sportovala hodně a často, přibližně tak minimálně 10 hodin týdně, takže jsem měla postavu krásnou a jedla naprosto cokoliv. Pak jsem ze zdravotních důvodů musela se svým aktivním životním stylem přestat ze dne na den a přibrala jsem z cca 50kg na 70kg. Tyto přebytečná kg jsem shodila postupně tím, že jsem ubírala stravu a dostala se na 55kg s tím, že jsem byla vyhublá, žádný sval. Následně jsem na sport zanevřela a nastaly léta usilovného studia, práce a naprostého nedbání na svůj vzhled. Můj životní styl se dostal na hranici normálnosti a já se rozhodla, že s tím musím něco udělat. A k tomuto účelu bude sloužit i tento blog, protože jsem opravdu zkoušela psí kusy, ale vždy se vrátila spíše o dva kroky zpět než že bych se dostala do předu. Už se za svojí současnou postavu ani nestydím, mám jí tak rok a zvykla jsem si. Jen často přemýšlím, že mi brání v aktivním prožívání života. Přála bych si v létě se jít koupat, vyjet si na kole, opalovat se, jako většina ostatních mladých slečen. Ale bohužel na to nemám odvahu, radši jsem zavřená doma a tak tiše si trpím a věnuji se čemukoliv jinému, jen abych se nemusela nikde vystavovat v těch příšerných vedrech. Ale přeji si, aby to následující léto bylo jiné a já si ho konečně užila. Pokud se někdo z Vás cítím podobně a bude se ke mě chtít přidat, budu jedině ráda.

Takže moje startovní pozice je: ehm (doufám, že navždy zůstanu v anonymitě)

26. 1. 2015

Kg

89,5

Míry

paže: 35cm

prsa:103cm

pod prsy: 90cm

břicho: 102cm

špek: 117cm

zadek: 120cm

stehna: 74cm

lýtka: 43cm

Foto

Pokud se odvážím

Všem pěkný den

Dlouhovláska

Změnit svůj život

Změna

Vítám Vás na svém blogu :o)

Několik měsíců mě ve dne v noci pronásleduje myšlenka, které se nemohu zbavit. Nebo spíše takové výkřiky do tmy.

MUSÍŠ ŽÍT SVŮJ ŽIVOT JINAK

POTŘEBUJEŠ ZMĚNU

MUSÍŠ  ZMĚNIT VŠECHNO

ALE S ČÍM ZAČÍT?

SNAD TO PŘIJDE ZÍTRA....

A takto je to den co den, poháněna kupředu utkvělou představou jsem si dokonce nakreslila myšlenkovou mapu, co vše je potřeba v mém životě nějak uspořádat, dodělat, změnit. No a babo raď, s čím sakra začít? Mohu s klidným svědomím a s trapným pocitem marnosti říci, že pokud bych věnovala svou energii místo promýšlení toho, co budu dělat jinak, alespoň z poloviny opravdovému snažení, měla bych už velkou část cesty za sebou. Ale tak jsem stále tady - na začátku.

Můj klasický den vypadá v současnosti následovně - nemohu se ráno vyhrabat z postele, pokud mě nečeká nějaká povinnost, spím až do oběda, pak celá polámaná zklamaná (že jsem opět ignorovala budík) vylezu po čtyřech s postele. První věc, kterou udělám je, že zapnu televizi a asi tak po hodince, kdy začínám být trochu při smyslech, začnu horečnatě uvažovat s čím vším že to mám pohnout. Podívám se do svého seznamu či pečlivé myšlenkové mapy a padne na mě pocit naprosté marnosti, protože i když bych se rozkrájela, tak nestihnu ten den splnit asi ani jeden bod a odškrtnout si ho. Následně se začnu dívat na nějaký nezáživný seriál, jdu si zakouřit, dám si něco k pití, zajdu na nákup a tak nějak bloumám a čekám, kdy se to konečně zlomí a já začnu doopravdy žít. Jdu spát pozdě (jak jinak, když jsem před chvílí vstávala) a nemůžu usnout. Pak jsou tu dny, kdy jsem v práci nebo ve škole, to vstanu bez problémů a mám se relativně fajn. Protože nemusím pod návalem práce nebo něčeho akutního bezcílně přemýšlet, jak stojí všechno za hovno :-D

No a tak jsem se rozhodla, že když moje to do listy, knihy o prokrastinaci a organizaci práce i rodinného života jdou jedním uchem sem a druhým ven, že si založím blog, v němž budu zaznamenávat pokroky /či prohry/, ohledně změn, které si stanovým.

Pokud jste na tom podobně jako já nebo se Vám již něco zásadního ve Vašem životě povedlo změnit, neváhejte a vydejte se spolu se mnou na tuto CESTU poznání :o) Doufám, že tento blog bude sloužit jako inspirace nejen mě, ale i někomu dalšímu, kdo si po nocích googlí (když nemůže usnout) hesla jako "změna", "jak začít něco dělat", "žít plnohodnotně", "užívat si života" apod. Také uvítám nové nápady, jak změnit život k lepšímu, třeba i nějakou drobností.

Mojí první metou, na kterou se budu chtít zaměřit/respektive nyní zde zveřejnit a budovat zvyk (i když mi tedy zbyly 4 finální změny/věci, na kterých musím zapracovat) je HUBNUTÍ. Nejradši bych se samozřejmě vrhla na všechny moje nápady najednou, ale pochybuji, že bych se nějak výrazně posunula od dnešního stavu :-D Ale tak je jasné, že pokud mi to půjde, tak si postupně, co nejdříve, přiberu i další osobní výzvy.

Držte mi palce!

Přeji všem krásný den

a mnoho štěstí

Vaše dlouhovláska